아기 비염증상 있을때 집에서 이렇게 관리해야 빨리 나아요.


오늘 아기 비염증상을 집에서 어떻게 관리해야 하는지 알아보겠습니다.

아기 비염의 경우는 단순히 병원의 치료만 한다고 낫는 것이 아니라, 집에서도 잘 관리를 해줘야 빠른 회복효과를 볼수가 있습니다.


오늘 아기 비염증상 있을때 집에서 쉽게 관리할수 있는 방법 5가지를 공개합니다.



1. 50~60% 실내온도 유지하기!

아기 비염증상이면 일단 코가 건조해지고, 코막힘이 심해집니다.

그래서 콧속을 촉촉하게 해줘야하는데요, 이때 가습기를 사용해서 실내온도를 50~60% 유지시켜 줍니다.

그리고 가습기 사용시에는 50분 가습기 사용, 10분 환기를 시켜주셔야 좀더 쾌적하게 습도를 유지할수가 있습니다.



2. 찬음식을 피하고 물을 따뜻하게 해서 자주 먹여줍니다.

찬음식은 몸을 차갑게 하고, 호흡기를 약하게 합니다.

그래서 찬음식은 가급적 피해야 합니다.

그리고 물은 따뜻하게 해서 많이 마십니다.

물을 많이 먹으면 콧속이 건조해지지 않습니다.

콧속이 촉촉하면 자연스럽게 코막힘이 덜해집니다.



3. 창가나 벽에 재우지 마세요.

아기가 코가 막히면 자연스럽게 시원한 곳으로 코를 내 밀게 됩니다.

그럼 일시적으로 코가 뻥 뚤린듯한 효과는 있지만, 반대로 시간이 지나면 코가 더 막히게 됩니다.

그래서 절대 찬공기가 흐르는 창가 혹은 벽에 재우지 않도록 합니다.



참고로 애완동물은 코건강에 좋지 않습니다.

예를 들면 고양이털은 접착성이 강하기 때문에 가구, 소파 등에 붙어 있다가 호흡기로 들어갈수가 있습니다.

그럼 약해져 있는 점막에 더 자극을 주는 거죠.


그래서 아기 비염증상 있을때 이렇게 집에서 관리하시면 됩니다.

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Posted by SJ ent.

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