모든 임산부들에게 출산시기가 되었을 때, 진통이 오게 되면,

초보 엄마 아빠들은 긴장하게 됩니다.

이미 아이를 출산한 경험이 있는 임산부들에게도,
진통이 오고나면, 정신이 없습니다.

그리고 산고 끝에 예쁜 아이를 출산하게 되고,
자연분만의 경우는 2박3일 산부인과병원에 입원을 하고,
제왕절개의 경우는 산모의 몸상태에 따라서 2박3일 ~ 5박6일까지 있기도 합니다.

그리고 가는 곳이, 바로 산후조리원입니다.
산후조리원은 말그대로, 출산후 조리를 하는 곳입니다.

그런데, 초산을 한 임산부나, 아빠는 어떤걸 가지고 가야하는지,
잘 모르기 때문에, 필요한것을 안 챙기는 경우도 있고,
혹은 불필요한것을 챙기는 바람에, 한짐을 챙겨가서,
방이 비좁을 정도의 짐을 쌓아두는 경우도 있습니다.

그렇기 때문에 산후조리원준비물을 잘 알아서,
미리 준비한다면, 출산직후, 정신없는 가운데서도,
미리 챙긴 짐만 가지고 간다면...

쉽게 덜 분주하게, 산후조리원 준비를 할수 있습니다.

자, 이제 산후조리원준비물을 알아보기전에,
출산직후 산후조리원에 체크할 사항이 있습니다.



   출산직후, 산후조리원에 확인할 사항.

일단 이건 아빠가 하면 좋을 듯 생각이 듭니다.
산후조리원에 입소할 날짜를 예약합니다.

보통 산후조리원에 예약을 할때 기준이 되는 날짜는 출산예정일입니다.
그러나 실제 출산예정일에 출산되는 아기는 5%밖에 되지 않습니다.

어떤 아기는 2주이상 빨리 출산하기도 하고,
초산의 경우는 보통 출산예정일을 넘기는 편이 많습니다.

그래서 출산하면, 꼭 산후조리원에 입소할 날짜를 전화를 해서, 확인합니다.
보통 자연분만의 경우 2박3일을 입원하고, 제왕절개는 상황에 따라 다릅니다만,
산모가 입원을 한 후, 산후조리원에 퇴원하는 날이 언제이고, 이때 방이 있는지 확인합니다.

그리고, 또 한가지 확인할 점은, 산부인과병원에서 산후조리원까지 데려다주는지를 확인하세요.
어떤 병원은 산부인과병원에서 산후조리원까지 병원차로 데려다 주기도 하는데,
안그런 병원도 있거든요, 이 부분 확인하시면 좋을듯 싶습니다.



   산후조리원준비물 리스트 챙기자.

1. 양말, 손목 발목 보호대
산모의 몸이 따뜻해야 하는건 아시죠?
물론 산후조리원 진짜 덥습니다.

하지만, 그렇다 할찌라도, 산모가 맨발로 다닌다는거 좋지 않습니다.
그리고 양말의 경우는 개인이 준비해야 합니다.

손목, 발목 보호대도 있으면 좋습니다.
산고의 고통 가운데, 관절부분이 많이 고생을 합니다.
그런 상태에서, 수유를 위해서 아기를 앉고 장시간 있으면, 산모의 손목이 아픕니다.
또한 발목도, 부담이 갑니다.

수유쿠션을 보통 산후조리원에 있기 때문에, 준비할 필요는 없는데요,
아기를 앉고 있거나, 수유할때는 꼭 손목보호대, 발목보호대를 장착(?) 하시는게 좋습니다.

2. 화장품, 치솔
기초화장품정도만, 챙기면 됩니다.
산후조리원에서 화장하고 있을 일은 없습니다.
그리도, 다들 안하고 있어서, 안하는 것이 전~혀 어색하지 않습니다.

그리고 자기 칫솔도 챙깁니다. 이정도만 있으면 됩니다.

삼푸, 린스, 샤워크림, 수건, ... 다 있습니다.
굳이 다 가져가실 필요없고, 그곳에 기본적으로 비치되어 있는 제품도,
꽤 괜찮은 제품들을 비치하고 있죠.

3. 끈나시, 반팔티, 내의, 속옷
수유브라가 필요하다는 분들도 있는데,
산후조리원 안에서는 수유브라를 하고 있는 경우가 거의 없습니다.
저도 챙겼습니다만, 굳이 챙기신다면, 말리지 않습니다.
그러나 별로 하고 있을 일이 없다는거... 참고하세요.

대신 나시를 많이 입습니다.
산모복이 있긴하지만, 그안에 바쳐입을 나시와, 내의 속옷이 필요합니다.
참고로 패드는 산후조리원에서 다 제공합니다.

4. 아기용품은 겉싸개 정도만.
왠만한 애기용품은 필요가 없습니다.
산후조리원에서 다 제공합니다.
다만... 겨울이나 날씨가 차가울 경우, 곁사개는 준비하세요.

속사개나, 배냇저고리는 산부인과에서도 주고,
산후조리원에서도 줍니다...^^

물론, 산후조리원에 따라서 산후조리원준비물에 차이가 있을수는 있습니다.
그래서 제가 있던 곳을 중심으로 포스팅 해봤습니다.

전 2주있었는데, 참 좋더라구요...^^
도움이 되셨다면, 먼저 손가락 꾸욱~! 눌러주시고
문의사항은 댓글로 만날께요`~ㅎㅎ


Posted by SJ ent.

댓글을 달아 주세요

  1. 아장 2011.05.20 09:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    도움 많이 됐습니다 ^^ 감사합니다